馨儿 写于 2015-05-27
怀胎十月，一朝分娩，母亲的精力体力都耗费殆尽，妈妈们会感到很累，很想立刻休息，这是正常的事情，但妈妈们还是需要注意很多事，并不能立刻松懈。养个孩子可不是件容易的事情，妈妈们在分娩后更是不能立刻放松，而要为自己和孩子保养身体哦！ 当你好不容易度过了艰难的分娩期之后，你可能全部精力都已耗尽，全身上下每个细胞都支撑不住地想休息，你可能还想着好好地放纵一下，但这可不是你想怎样就怎样的哦。也许医生已经告诉你了，还有几件事情在等着你，你要做好准备哦！ 1.控制产后出血量 在分娩后，女性子宫会受到损伤而乏力出血。妈妈在生产之后需要注意出血量，如果出血量较大的话，可能会导致身体受损，子宫受到伤害，甚至导致日后失去再次拥有孩子的机会。所以，分娩后妈妈要关注这一方面，及时告诉医生自己的身体状况，这样才能尽快恢复健康。 2.温柔喂养孩子 分娩之后，妈妈要抓紧时间喂养孩子，此时妈妈乳房中的初乳含有大量的抗体，营养价值极高，可以帮助孩子提高抵抗力，免于受到细菌感染。此外，尽早喂养孩子，可以让母亲体内的奶水供应量足，日后也不用担心奶水不足的情况，如此宝宝的口粮就不成问题啦。...
馨儿 写于 2015-05-27
怀胎十月，一朝生下宝宝，妈咪们沉浸在巨大的幸福感之中，往往容易忽略自己的身体状况。产后不久，许多产妇都出现了头晕的症状，但因为喜悦的心情强坚持着，过了几天之后病情严重才被发现。是什么原因导致妈妈们产后头晕呢？ 产后头晕两大原因 导致产后头晕的原因大致离不开两种。一种是出血过多贫血所致；另一种是生活消耗能量太多，疲劳所致。 No1：贫血 第一种情况较为严重，如果是产后大出血现象，需要及时输血。此外，顺产和剖宫产之后都需要在月子里多吃补血的营养食物调理身体。有些女性甚至在怀孕期间就出现了贫血，再加上生产时的出血，导致了不同程度的贫血症状，出现头晕、眼花、耳鸣症状。 No2：疲劳 从第一次痛感袭击到孩子顺利生产，大多数女性都要经历12小时以上的痛苦才能生下孩子，有些甚至长达20多个小时。在这么长时间内，女性几乎全部要靠自己的力量来完成生产，那是因为婴儿需通过阴道才能顺利出生，无法借助外力，女性在生产过程中休力的消耗可想而知。生产时过度疲劳，妈妈们就会产生头晕、眼花、四肢无力等症状。 产后头晕如何护理 当产妇出现头晕不适时，在一旁护理的...